Mùa mưa đến rồi! Những cơn mưa bất chợt, cái lạnh se se khiến mẹ nào có con nhỏ cũng thấp thỏm lo âu. Làm sao để giữ ấm con yêu, bảo vệ con khỏi những "vị khách không mời" mang tên vi khuẩn, virus?
Đừng lo, mẹ nhé! Hãy cùng khám phá những bí kíp "vàng" giúp con ấm áp, khỏe mạnh suốt mùa mưa này!
1. "Chiếc áo giáp" ấm áp cho con yêu
- Hãy tưởng tượng, mỗi lớp quần áo ấm là một lớp "áo giáp" bảo vệ con khỏi cái lạnh. Mẹ hãy chọn những bộ quần áo mềm mại, thoáng khí, đặc biệt chú ý giữ ấm vùng cổ, tay chân và bụng của con.
- Buổi tối, trước khi con say giấc nồng, mẹ hãy nhẹ nhàng massage lòng bàn chân, tay và bụng con với một chút dầu ấm. Đây không chỉ là cách giữ ấm hiệu quả mà còn là khoảnh khắc yêu thương, gắn kết tình mẫu tử.
- Những chiếc vớ nhỏ xinh, chiếc mũ len ấm áp cũng là những "người bạn đồng hành" không thể thiếu của con trong mùa mưa này.
2. "Chiếc ô" bảo vệ con khỏi cơn mưa bất chợt
- "Trời mưa rồi, mình cùng đi thôi!" Mẹ hãy chuẩn bị sẵn sàng "chiếc ô" bảo vệ con khỏi những cơn mưa bất chợt: áo mưa, mũ, và cả một chiếc khăn ấm để lau khô người cho con ngay khi cần.
- Nếu con chẳng may bị ướt mưa, đừng lo lắng! Mẹ hãy nhanh chóng tắm ấm cho con, lau khô người và mặc quần áo ấm. Lưu ý, tắm nhanh thôi mẹ nhé, để tránh con bị lạnh.
3. "Bữa tiệc" dinh dưỡng tăng cường sức đề kháng
- Mùa mưa là thời điểm "vàng" để mẹ chăm chút cho "bữa tiệc" dinh dưỡng của con. Hãy đảm bảo bữa ăn của con có đầy đủ "bốn người bạn" tinh bột, chất xơ, chất đạm và chất béo.
- Những món súp ấm nóng, những ly nước ép trái cây tươi ngon sẽ là "liều thuốc" tự nhiên giúp con tăng cường sức đề kháng.
- Mẹ hãy nhớ, vệ sinh an toàn thực phẩm cũng là "người bạn" quan trọng trong mùa mưa này.
4. "Người bạn" thiên nhiên bảo vệ làn da nhạy cảm của con
- Làn da của con mỏng manh và nhạy cảm, vì vậy mẹ hãy chọn những "người bạn" thiên nhiên dịu nhẹ: sữa tắm, dầu gội, nước rửa tay chiết xuất từ thảo mộc.
- Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, rửa tay thường xuyên và tránh để con đưa tay vào miệng cũng là những "bí kíp" quan trọng để bảo vệ con khỏi vi khuẩn, virus.
Mùa mưa không còn là nỗi lo, mẹ nhé! Với những bí kíp "vàng" này, mẹ sẽ giúp con yêu luôn ấm áp, khỏe mạnh và vui tươi suốt mùa mưa.