Kĩ năng thích nghi được hiểu đơn giản là khả năng thích ứng đủ nhanh và tốt trước sự biến động, thay đổi của hoàn cảnh, môi trường ảnh hưởng trực tiếp đối với trẻ.
Trẻ em cần được trang bị kĩ năng thích nghi để phù hợp hơn với nhịp sống hối hả và vội vàng như hiện nay. Trẻ có kĩ năng thích nghi sẽ nắm bắt được những cơ hội cũng như dễ dàng hơn trong việc ứng phó với những biến động bất ngờ. Bố mẹ có thể áp dụng những phương pháp nào để hỗ trợ cho việc tăng cường khả năng thích ứng với những thay đổi của môi trường xung quanh ở trẻ?
Cách rèn luyện kĩ năng thích nghi với hoàn cảnh sống mà cha mẹ nên trang bị cho trẻ
Tạo cho trẻ thói quen suy nghĩ và làm việc độc lập: Ngay từ khi còn bé, ba mẹ cần tập cho trẻ tính độc lập trong suy nghĩ, hành động, ăn uống hay mọi khía cạnh của cuộc sống. Đây là cách tốt nhất giúp trẻ tự tin hơn trong cuộc sống và dễ dàng thích nghi với môi trường luôn có sự biến động ngày nay. Ba mẹ không nên quá bảo bọc và che chở, cần cho phép con trẻ được chịu đựng “chút nắng, chút sương” để thích nghi với sự thất thường của thời tiết. Cũng không cần phải “cứu nguy” cho con mọi lúc, vì trẻ có thể tự giải quyết vấn đề của chúng và rút ra được những bài học cho riêng mình. Mỗi khi có chuyện xảy ra, hãy dẫn dắt để trẻ suy nghĩ rằng những quyết định của bé có thể gây ra những ảnh hưởng gì, từ đó giúp bé đưa ra quyết định tốt nhất. Để trẻ thường xuyên tự đưa ra quyết định cho bản thân, trong tương lai khả năng suy nghĩ và làm việc độc lập của trẻ sẽ phát triển ngày càng mạnh, thậm chí đó là trong những tình huống phức tạp.
Giáo dục trẻ biết cách biết chấp nhận những sự thay đổi của cuộc sống: Thay đổi là một thứ đáng sợ đối với bất kỳ ai nhưng đó cũng là điều mà bất cứ ai cũng phải đối mặt. Hãy dạy trẻ rằng thay vì cảm thấy khó khăn, hoảng sợ và không làm gì cả, thì hãy học cách chấp nhận những sự thay đổi đó. Khi đã chấp nhận được, trẻ sẽ dần bình tĩnh và đưa ra những phương pháp để có thể đối mặt với điều đó một cách tốt nhất.
Giúp trẻ chủ động hơn trong học tập: Rèn luyện cho trẻ tính chủ động tìm tòi, học hỏi cái mới trong học tập là một cách giúp rèn luyện kĩ năng thích nghi cho trẻ hiệu quả. Hơn nữa, sự chủ động của trẻ không những có ích trong học tập mà còn giúp trẻ thuận lợi hơn trong công việc tương lai. Trong xã hội hiện đại ngày nay, việc phát minh ra những cái mới mẻ thật sự rất quan trọng. Vì vậy, nếu cứ giữ mãi lối học tập bị động, trẻ sẽ gặp khó khăn khi tham gia vào những môi trường mới trong tương lai. Cách để trẻ chủ động hơn mà ba mẹ có thể áp dụng như rèn luyện cho con tư duy phản biện với bất cứ vấn đề gì, phát triển kĩ năng đọc hiểu hay dạy bé cách tự sắp xếp thời gian học hợp lý.
Chuyên viên chuyên môn Hồ Thị Thu Hương
Tài liệu tham khảo
Dạy trẻ kĩ năng thích nghi với thay đổi của môi trường sống, https://www.issp.edu.vn/vi/ky-nang-thich-nghi/